Deux médecins. Deux parcours engagés.

Une mission commune : prendre soin autrement.

Nous sommes Hélène et Fabien, médecins généralistes depuis plus de 20 ans, passionnés par l’humain, le mouvement et la prévention.
Nos parcours ont pris racine dans des environnements très différents, la médecine humanitaire, la Belgique, la Provence, et aujourd’hui les Alpes suisses, mais ils convergent vers une même conviction :

👉 La santé ne se résume pas à traiter. Elle se construit, elle se préserve et elle s’enrichit tout au long de la vie.

C’est cette vision, profondément humaine et résolument moderne, qui guide notre pratique quotidienne.

Cliquez sur vos soignants pour les découvrir

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Notre vision commune

Nous avons construit notre pratique autour de valeurs simples et fortes :

– La médecine doit rester humaine.
– La prévention n’est pas un luxe, c’est une nécessité.
– Le sport, le sommeil, le stress, la nutrition et les relations sociales sont de véritables « médicaments ».
– Le patient doit être guidé, soutenu et compris, pas pressé, pas culpabilisé.
– Chaque changement durable commence par une décision intérieure.

Notre expertise se situe à la croisée :

de la médecine classique (diagnostiquer, soigner, accompagner)
de la médecine préventive (micronutrition, analyses, mode de vie)
de la médecine du sport (performance, mobilité, récupération)
d’un accompagnement global pour redonner aux patients autonomie, clarté et énergie

Notre engagement : vous aider à vivre mieux, plus longtemps

Que vous veniez pour :

une consultation de médecine générale
un suivi lifestyle
un soutien face au burn-out
une prise en charge sportive (PRP, viscosupplémentation, tendinites…)
une optimisation de votre santé à long terme

… vous trouverez chez nous une écoute, une expertise, une vision moderne et un accompagnement aligné sur vos besoins.

Hélène - Médecin généraliste
& Lifestyle Medicine

Médecin généraliste depuis 2002, j’exerce dans plusieurs pays avant de m’installer en 2016 dans les Alpes suisses avec mon mari et nos deux enfants.

Mes débuts en médecine humanitaire, notamment en Inde et auprès de Médecins Sans Frontières au Tchad, influencent profondément ma manière de soigner : proximité, écoute et engagement.

À 27 ans, diplôme en poche, je quitte ma Belgique natale pour ouvrir mon premier cabinet en Provence. Treize années plus tard, un projet de vie nous mène en Suisse, où notre cabinet ouvre ses portes en mai 2016.
La médecine générale a toujours été une évidence pour moi.
La proximité avec mes patients est pour moi fondamentale et les accompagner durant toute une vie comme un médecin de famille est un bonheur au quotidien.

Prévention, santé durable
et accompagnement global

En 2024, face au nombre croissants de burn-out parmi mes patients et parmi mes collègues soignants, je décide de ne pas rester les bras croisés. J’entame plusieurs formations et je suis fière d’obtenir deux diplômes de Mastercoach ICF ainsi que le titre de praticien en PNL.

Je crée par la suite ma société MedX’Résilience dans le but d’accompagner les professionnels de santé dans la prévention et l’accompagnement du burn-out.

Soif d’apprentissage et passionnée par la prévention, je continue à me former dans la nutrition, micronutrition, médecine fonctionnelle.

Sachant que 80% des maladies chroniques comme les maladies cardiovasculaires, le diabète, la maladie d’Alzheimer, les cancers sont évitables, je complète mon parcours par une certification de l’American College of Lifestyle Medecine : une approche holistique de la santé physique et mentale par des interventions sur les 6 piliers de vie : La nutrition, l’activité physique, le stress, le sommeil, l’environnement et relations sociales et l’éviction des toxiques (tabac, alcool etc).

Je construis alors MedX’Performance, un véritable accompagnement à 360°, entouré d’un écosystème de naturopathes, coachs sportifs, hypnothérapeutes et coachs mindset. Chaque patient bénéficie d’un suivi personnalisé, complet et profondément humain.

Une passion personnelle : le trail

Je découvre la course à pied à 35 ans. À 50 ans, en plein lancement de ma société, je cours mon premier ultratrail de 112 km et termine 3e de ma catégorie. Le trail devient ma méditation, mon équilibre, ma source d’inspiration ; Et une preuve pour mes enfants, et pour mes patients, que tout devient possible lorsque l’on décide vraiment de changer.

Aujourd’hui, ma mission est claire :

Amener mes patients vers une santé optimale à travers des changements de mode de vie qui sont scientifiquement prouvés. Les consultations en lifestyle Medecine sont ma passion et je mets toute mon énergie à apporter des solutions non médicamenteuses (dans la mesure du possible) à mes patients pour leurs éviter des maladies chroniques dans le futur.